Se você está em vias de conseguir um estágio remunerado, ou está procurando trabalho agora que está na faculdade, deve ter muitas dúvidas. Mas, não se preocupe, nós temos todas as respostas que você precisa.

Conversamos com Nathália Paes, que trabalha com desenvolvimento de negócios em recursos humanos pela InfoJobs, para responder as principais perguntas sobre estágio. Aliás, logo de cara ela conta que a remuneração, o horário de trabalho e as áreas de atuação estão entre as principais perguntas de quem está entrando no mercado agora.

“Aqui entra um papel muito importante do RH ou consultoria que esteja realizando o processo, de ser muito transparente com o jovem e deixar tudo muito claro, pois neste momento a universidade ainda é o seu grande foco e o estágio precisa vir para somar e não atrapalhar”, explica ela.

Aliás, segundo a especialista em captação de talentos, a maior dificuldade está no quanto as empresas conseguem abrir uma vaga atrativa e com a capacidade de reter esse novo talento. “Hoje a oferta de estágio no mercado é muito grande, e o jovem tem acesso a muita informação. Com isso, ele é muito exigente e criterioso ao escolher um processo que irá participar”, diz.

Então, com essas premissas em mente, vamos às principais dúvidas sobre estágio? 

1.Por que não consigo estágio?

Acredite, segundo Nathália, muitas vezes o gargalo não está no aluno em busca de estágio, mas, sim, na própria universidade. “Muitas têm prazos longos para assinatura de contrato de estágio”, explica. Além disso, os horários de aula em período vespertino ou matutino também dificultam a contratação, já que a maioria dos contratos de estágio pede por seis horas de trabalho diárias, durante a semana. 

2.O que eu preciso ter para ser contratado como estagiário?

As empresas sabem que os estagiários ainda estão em período de aprendizado. Por isso, Nathália explica que o que elas procuram é alguém que tenha um interesse genuíno em aprender e se desenvolver. “Ser curioso e buscar informações é fundamental”, continua a profissional.

3.Onde procurar estágio? 

“No Infojobs, encontra-se diversas vagas de estágio divulgadas diariamente, e existem também sites especializados em divulgação destas vagas”, comenta Nathália. “Outra ótima fonte, que muitos jovens esquecem de recorrer são as centrais de estágio dentro da própria universidade. Grande parte das empresas, ao abrir uma vaga, faz a divulgação dentro das universidades da sua região”.

Vale lembrar que aqui no PraCarreiras nós também temos uma página de divulgação de processos seletivos e vagas de estágio. Basta conferir!

4.Quando começar a estagiar?

Para Nathália, a partir do momento que você entra na universidade, já pode estagiar. Isso porque, durante as aulas, você aprende a teoria, mas desempenha a prática através do estágio. E é isso que agrega ao seu conhecimento.

Porém, é importante lembrar que os estudos são a prioridade nesse momento. O estágio é uma forma de você conhecer como a própria profissão funciona na prática. 

5.Todo estágio é remunerado? Quando o estágio deve ser pago? 

Não necessariamente. Atualmente, vemos dois tipos de estágio no mercado, o obrigatório e o remunerado. Alguns cursos, principalmente da área da saúde, como educação física, exigem que o aluno realize estágio em alguns segmentos. Esses trabalhos, geralmente, são feitos em locais parceiros ou conveniados da própria universidade, de forma que não são remunerados.

A remuneração acontece no caso de programas de estágio desenvolvidos por empresas. “Alguns alunos conseguem utilizar o seu estágio remunerado como horas para o estágio obrigatório da universidade, é tudo uma questão de negociação com a universidade e empresa”, pondera a especialista.

6.Afinal, qual o objetivo de um estágio?

Se você não sabe o que é um estágio, agora é o momento de entendê-lo de uma vez por todas. “O principal objetivo é o aprendizado na prática”, diz Nathália.”É o momento do jovem conhecer as áreas nas quais tem interesse, entender e experimentar estilos de empresas e culturas, para definir o início da sua carreira”.

Ou seja, a fase de estágio é perfeita para você explorar as opções disponíveis. É o momento de buscar treinamento em diversas áreas da profissão e entender onde você mais gostaria de atuar, antes de dar o passo decisivo para começar a sua carreira .

Direto ao ponto, PCD, ou profissionais com deficiência, poderão aumentar suas chances no mercado de trabalho com seis feiras de emprego para PCD.

Pois bem, a iniciativa é da Cia Hering, franquia de vestuário, que com o programa Plurais, destaca a importância da diversidade e inclusão no mercado de trabalho. Portanto, profissionais com deficiência poderão ter a oportunidade de trabalhar nas unidades administrativas e industriais, além das lojas multimarcas da empresa.

Pois bem, se você é um PCD e busca um novo emprego, não deixe de participar dessa feira.

PCD Emprego: prepare-se para o evento

Bem, o objetivo do evento é atrair profissionais com deficiência, que tenham acima de 18 anos, com ou sem experiência. Ao participar do evento, os candidatos já participarão de um processo seletivo. Portanto, prepare-se para preencher fichas e, se for o caso, participar de entrevistas de emprego.

Por isso, não deixe de atualizar o seu currículo e se preparar para uma entrevista de emprego. E lembre-se, aqui no PraCarreiras você tem matérias específicas sobre currículo, entrevistas, Linkedin e dicas de comportamento no processo seletivo.

Se possível, simule uma entrevista com as principais perguntas feitas. Por exemplo: “me fale mais sobre você”, “por que você gostaria de trabalhar na Cia. Hering?”, “quais são suas principais qualidades e pontos de melhoria?”. Só dessa forma, você conseguirá dar as melhores respostas e, com isso, aumentar suas chances de conseguir um emprego específico para PCD.

Portanto, a dica mais valiosa que podemos dar aos profissionais é resumida em uma palavra: preparação. Isso porque, um dos erros mais comuns dos candidatos é ir para um processo seletivo sem planejar suas repostas. Além disso, muitos perdem a oportunidade de uma entrevista apenas porque não conseguiram criar um bom currículo.

Como será o evento

Pois bem, os PCDs em busca de um novo emprego serão recebidos por um profissional de RH da Cia Hering. Nesse momento, os candidatos vão conhecer mais sobre a empresa e as vagas PCD em aberto.

No final, quem tiver o perfil buscado pela empresa será entrevistado. E, os aprovados, vão passar para a última etapa do processo seletivo.

Então, em menos de uma hora os PCDs passaram por um processo seletivo e receberão um feedback na hora.

Pois bem, anote aí, as feiras acontecem em todo o Brasil e começam no dia 27 de agosto em Anápolis, Goiás. E, em setembro, a empresa segue para as regiões Nordeste e Sul.

Então, veja a agenda:

Além disso, não deixe de acompanhar nossa planilha de vagas de emprego. E, fique atento, todos os dias subimos novas oportunidades em todo o país e em diversas áreas. Veja aqui.

Ei, você é um estudante universitário e está ansioso para iniciar a sua carreira? Então, fique atendo às vagas de estágio em aberto. Esse é um bom período para quem sonha em ingressar em um programa de estágio também. Isso porque muitos programas estão com inscrições aberto.

Bem, o primeiro passo para iniciar sua vida no mercado de trabalho é estudar sobre você. Isso mesmo, o ideal é que você saiba quem você é para entender qual tipo de empresa e área faria sentido para o seu perfil.

Por isso, se você tem um perfil mais flexível e adaptável, certamente gostará de trabalhar em uma startup. Porém, se seu perfil é mais tradicional, uma empresa grande e bem estruturada faz mais sentido.

Além disso, dentro da sua profissão existem diversas áreas para você atuar. Você pode começar com aquela que mais chama a sua atenção na faculdade e depois migrar para outras para deixar sua experiência mais completa.

Outra dica super importante é ler sobre as empresas. Estude as empresas que estão oferecendo um estágio e veja se você se encaixaria nelas. O ritmo frenético do varejo combina com você? Ótimo, então busque oportunidades em empresas desse setor. O que você mais ama é tecnologia? Bem, existem boas vagas de estágio em empresas tecnológicas.

Vamos para mais alguns pontos importantes antes de divulgarmos as vagas de estágio abertas.

Vagas de Estágio: preste atenção no seu currículo

Bom, agora que você já se conhece um pouco mais e sabe quais tipos de empresa gostaria de trabalhar, está na hora de cuidar do seu currículo. Lembre-se, ter um bom currículo é essencial para você conseguir seu primeiro estágio.

Aqui no PraCarreiras temos uma editoria específica de currículo. Nela, você encontra dicas específicas com entrevistas feitas com os próprios recrutadores. Confira aqui.

Além disso, criamos o e-book grátis Como Montar um Currículo e o disponibilizamos gratuitamente para todos que acompanham o PraCarreiras. Por isso, você não tem desculpas de não saber como montar um currículo de estágio!

Por fim, lembre-se de algo importante. Se você for participar de um programa de estágio, então prepare-se para várias etapas. Currículo, provas, dinâmica de grupo, entrevista entre outras. Mas não se preocupe, aqui no PraCarreiras você encontra suporte para todas essas etapas. Basta acompanhar nosso conteúdo sobre Plano de Carreira.

Nós também disponibilizamos Vagas de Emprego grátis todos os dias. Veja mais aqui.

Então, vamos para as vagas de estágio em aberto:

Vagas de Estágio

Amazon

Uma das maiores varejistas e empresas tecnológicas, está com o seu programa de estágio aberto. Você encontra mais detalhes aqui.

Lojas Americanas

Ainda no ramo varejista, outra grande com vagas em aberto é o das Lojas Americanas. Se o seu perfil é agressivo e focado em resultados, então esse programa pode ser o diferencial na sua carreira. Mais detalhes aqui.

Uber

Em constante crescimento, trabalhar na Uber pode ser o sonho de muitos profissionais. Então, veja se você tem o perfil aqui.

Estágio e Trainee

Se você está para se formar, então pode ser que uma vaga de trainee seja mais indicada. N Mobile tem diversas vagas de estágio e trainee. Por isso, vale a pena conferir cada uma delas e se você tem o perfil nesse link. O Grupo Boticário também oferece os dois programas.

Bancos e Seguros

Dois bancos estão com vagas de estágio em aberto: Itau e Citibank. Além disso, a Liberty Seguros também está com seu programa aberto.

Oportunidades espalhadas pelo Brasil

Se você não mora em São Paulo, então fique atento para oportunidades de estágios com atuações em vários estados do Brasil. Uma das empresas nesse quesito é a ArcelorMittal, a outra é a Saphyr e, por fim, a Eaton.

Empresas grandes

Você também encontra oportunidades de estágio em empresas grandes como a Nestlé, a Oi, Saint Goban, Whirlpool, e RB.

Bom, agora é se preparar para seus programas para dar o seu melhor e conquistar a sua vaga. Boa sorte!

Desde que a tecnologia transformou a maneira como quase todos nós trabalhamos, o profissional de RH ganhou uma grande aliada em sua principal – e mais complexa – tarefa. “Com a automação e a tecnologia certa é possível reduzir muito o tempo do processo seletivo e trazer muito mais assertividade”, explica Mônica Hauck, CEO da Solides, uma empresa especializada em software para identificação de perfis comportamentais. A ferramenta é utilizada por profissionais de RH, coaches e educadores em processos de contratação, gestão e desenvolvimento de pessoas. “Se reduz drasticamente a leitura daquele monte de currículos, as dinâmicas, as entrevistas, porque a nossa tecnologia entrega velocidade e assertividade juntas”, completa.

Nessa entrevista, Mônica fala sobre os principais desafios que o profissional de RH terá daqui para frente e como se preparar para o futuro da profissão. Além disso, diz como as empresas devem se comportar para atrair os melhores talentos e quais as novas tendências de recrutamento. “Nós entramos, definitivamente, em uma era em que todos os setores das empresas vão ser geridos por dados. […] Não tem mais como o RH ficar de fora de uma gestão mais estruturada, focada em dados, especialmente a automação”.

Quanto ganha um gestor de RH? A média salarial desse profissional é R$ 5.333 por mês (Fonte: Glassdoor)

PC: Você é formada em História, certo? Como surgiu o seu interesse pela gestão de pessoas?

Eu sempre gostei muito de áreas ligadas a psicologia, sociologia e antropologia e, dos cursos que eu pesquisei, História foi o que mais me proporcionaria contato com esses conhecimentos. Na época, eu não sabia, mas isso me ajudaria muito com a gestão de pessoas. Principalmente a observar o comportamento das pessoas de forma coletiva. Então, quando penso em comportamento humano nas empresas, o olhar de historiadora me ajuda muito, no sentido de tentar encontrar padrões, de entender comportamentos coletivos.

PC: Então, hoje você consegue utilizar a sua formação em história na gestão de pessoas. É interessante como essas duas profissões podem se relacionar e a gente nem imagina.

Sim. Uso demais. Eu nunca tentei ser professora de História. O que eu procurei na faculdade está muito próximo da sociologia e da antropologia. São ciências que contribuem muito para a gestão de pessoas. Quando vou falar de cultura, de gestão, trago bastante conhecimento das ciências humanas de forma geral. O profissional padrão de RH geralmente é formado em psicologia, administração… A psicologia trata do indivíduo, e eu trago o olhar do coletivo, do comportamento desse indivíduo na coletividade.

PC: Como a ideia da Solides surgiu na sua trajetória?

Na verdade, eu já tinha uma empresa de tecnologia. O meu primeiro negócio de tecnologia não foi na área de RH. Eu tinha uma empresa que desenvolvia softwares para agronegócios. Mas, a partir de um gosto pessoal, meu sócio e eu começamos a pesquisar o comportamento humano. Essa pesquisa, que começou como uma curiosidade, virou paixão e, quando nos demos conta, tínhamos desenvolvido uma ferramenta de mapeamento comportamental, com 97,7% de acurácia.

Quando nós a mostramos para o mercado, descobrimos que tínhamos um negócio na mão. Foi quando começamos a trabalhar com a gestão de pessoas. Imediatamente começamos a conversar com profissionais de RH e foi paixão à primeira vista. Alguns anos depois, tive que optar, porque quando me dei conta, estava colocando meu foco todo nessa área de gestão de pessoas. Decidi não continuar com o agronegócio.

PC: E você chegou a direcionar a sua formação para essa área?

Entrei na gestão de pessoas graças à ferramenta de mapeamento comportamental que nós desenvolvemos. Isso é muito legal, porque essa entrada não convencional nos deu um olhar não convencional também. Então, eu nunca tive os vícios que, às vezes, um profissional clássico de gestão de pessoas tem. Nós conseguimos entrar nesse mercado com uma visão diferente. Tínhamos o background de tecnologia, mas tudo o que começamos a aprender sobre gestão de pessoas nos fez criar algo com um padrão diferente do que existia no mercado.

PC: Tenho notado que muitos profissionais acabam direcionando suas carreiras para áreas diferentes de suas formações. Você acredita que é uma tendência?

Acredito que é uma tendência e acho isso muito rico. Hoje, cada vez mais, as empresas têm percebido as vantagens de ter um time multidisciplinar. E, se você está em um ambiente em que é preciso pensar diferente para trazer soluções diferentes, precisa de um olhar não convencional. Então, trazer pessoas com outros conhecimentos, outros backgrounds é muito interessante. A forma como nós estamos absorvendo conteúdo e como temos nos formado profissionalmente tem mudado muito. Hoje em dia, dentro das carreiras, tem uma camada de especialização, mas também tem uma camada de conhecimento genérico. Então, cada vez mais, vamos ter, em um mesmo ambiente, pessoas de formações distintas tentando resolver o mesmo problema.

PC: No caso da Solides, a tecnologia é uma aliada. Mas a tecnologia também traz desafios para a gestão de pessoas?

O desafio é muito maior na ausência da tecnologia. O grande desafio que eu percebo quando converso com os profissionais de RH é essa mudança de cultura, de mentalidade. Historicamente, até pouco tempo atrás, o trabalho do profissional de RH era muito manual, ele trabalhava com processos não automatizados, tinha uma forte questão de subjetividade, de feeling.

E, agora, nós entramos, definitivamente, em uma era em que todos os setores das empresas vão ser geridos por dados. O RH, o marketing, o financeiro… não tem mais como o RH ficar de fora de uma gestão mais estruturada, focada em dados, especialmente a automação. Então, a maior dificuldade é fazer a transição desse profissional que ficou tanto tempo trabalhando de forma não automatizada, sem padrões, e transportá-lo para esse novo RH, que é muito mais estratégico. A maior barreira que nós temos hoje é mesmo cultural.

PC: Então, com o uso da tecnologia, o RH tornou-se muito mais preciso.

Nós temos casos aqui na Solides em que conseguimos reduzir em até 70% o tempo de um processo seletivo. É claro que isso varia de acordo com a forma como o RH conduz o processo, mas com a automação e a tecnologia certa é possível reduzir muito o tempo do processo seletivo e trazer muito mais assertividade. Então, se reduz drasticamente a leitura de currículos, dinâmicas, entrevistas, porque a nossa tecnologia entrega velocidade e assertividade juntas. Como nós trabalhamos mapeando os padrões comportamentais, e a maioria das demissões nas empresas acontecem por causa do comportamento, nós conseguimos colocar o que é mais importante na frente durante o processo seletivo, de forma automática e com um índice de precisão muito grande. Então a gente ajuda o RH a não errar.

PC: Quais serão, na sua opinião, os principais desafios que a área de recursos humanos terá no futuro? Como o profissional de RH deverá se preparar para essas mudanças?

Nós estamos no meio de uma revolução industrial, em que tudo o que puder ser automatizado vai ser. Vamos ter a criação de novas profissões e de novas habilidades que nós nem imaginamos que existem e tudo isso vai acontecer muito rápido. Então, nós vamos ter que aprender e desaprender muito rapidamente. E depois reaprender. Isso impacta diretamente na forma como o RH faz recrutamento e seleção, em como ele treina um time e até em como ele busca profissionais. Cada vez mais o conhecimento adquirido não virá de uma universidade, de forma padrão e tradicional. A tecnologia tem ajudado a trazer essa mudança. As pessoas têm passado menos tempo no ambiente de trabalho e o conhecimento que antes nos passavam para executarmos nossas funções tem mudado. Tudo mudou, então agora o RH precisa ser muito mais dinâmico, estratégico e inovador.

PC: A tecnologia não substitui o trabalho do profissional de RH. Assim, que características esse profissional deve ter para que seja o casamento perfeito com a tecnologia?

No nosso caso, a tecnologia potencializa o trabalho do RH. Mas, ao mesmo tempo, ela entrega uma infinidade de ofertas que impactam diretamente o dia a dia desse profissional. Acredito que os skills que o profissional de RH deve ter é essa capacidade de aprender e desaprender muito rapidamente e a capacidade de arriscar mais, testando novas práticas. Historicamente, o profissional de RH é muito tradicional. E acho que nessa nova economia, em que nós temos menos tempo e as coisas mudam mais depressa, faz sentido testar mais, arriscar mais, experimentar coisas novas e, principalmente, ter esse olhar de futuro.

Nós temos, até hoje, um padrão de aprendizado muito focado no passado, na experiência. E com a nova economia, faz sentido aprendermos mais com o futuro. E é estranho, afinal, como aprender com o futuro? Exatamente pensando nas práticas de um mundo que ainda está sendo construído. Observar tendências, mudanças de comportamento… Esse olhar mais voltado para o futuro vai fazer toda a diferença para o profissional de RH.

PC: Muitas empresas ainda não aderiram às novas formas de gerir seu capital humano e estão muito apegadas aos métodos antigos, de controle e rigidez. Você acredita que essa realidade está mudando?

Eu acredito que isso varia de acordo com os setores da economia em que se está inserido. Os setores mais tradicionais ainda vão ter um tempo para se adaptar, mas, invariavelmente, todas as empresas terão que se adaptar, se quiserem pegar os melhores talentos. O que acontece é que há uma disparidade muito grande: existe a ausência de talentos, e, paradoxalmente, uma taxa de desemprego altíssima no país. Então, se as empresas quiserem obter os melhores candidatos terão que desenvolver uma nova forma de gestão de pessoas.

Agora, as empresas não só escolhem, elas também são escolhidas. Todo mundo está conectado e a conectividade não abrange só uma camada da população: da classe A a classe E todo mundo está conectado pelo celular e pode pesquisar sobre a empresa, ver o que acha sobre ela. As novas gerações fazem seu próprio processo seletivo, são elas que escolhem onde querem trabalhar. Então, se você não tem as melhores práticas, os melhores padrões de gestão de pessoas, não será escolhido e não terá os melhores profissionais.

PC: Qual é, na sua opinião, o segredo para ser bem-sucedido em qualquer carreira?

Essa é a pergunta de um milhão de dólares (risos). Vou dizer o que tem funcionado comigo. Existe um mantra, que é até um grande clichê, que diz “faça aquilo que ama”. E não tem vaga para todo mundo fazer o que ama. A conta não fecha. Na minha opinião, se você aprender a amar aquilo que faz, você cria uma relação diferente com o trabalho. Pensando até mesmo na minha própria história, nunca imaginei que um dia fosse empreender na área de tecnologia. Já trabalhei em bancos e tive outras experiências profissionais e nenhuma delas foi parte de uma construção de carreira padrão.

Mas uma coisa que eu observei foi que rapidamente eu aprendia o que estava fazendo e me apaixonava. E quando você se dispõe a se apaixonar pelo novo, que, às vezes, não é o que você planejou, sua relação com esse trabalho muda e, consequentemente, o resultado também. Eu não amava tecnologia, mas apareceu uma oportunidade, comecei a trabalhar e fiquei apaixonada. Então, em vez de procurar fazer o que você ama, procure amar o que você faz. Isso muda radicalmente a construção da carreira e abre a cabeça para várias coisas. O olhar muda, você descobre muitas coisas e começa a se relacionar de forma muito mais intensa com aquilo que você faz.

Lembra que comentamos por aqui sobre o que é home office e como essa prática funciona? Pois bem, hoje vamos conversar um pouco mais sobre o assunto com dicas para trabalhar em casa sem preocupação. 

Da última vez, demos ideias de como essa dinâmica funciona – e até explicamos que trabalhar remotamente não é para todos. Isso exige dedicação e disciplina.

Porém, é importante trazer novas informações para tornar a transição prazerosa. Sair de um trabalho tradicional para uma carreira autônoma pode, sim, sem difícil se você não tiver um direcionamento.

Conversamos com Bruna Miranda, criadora e estrategista de conteúdo, para entender a organização de um profissional autônomo. Ela, que há anos trabalha no formato, falou sobre o dia a dia e a importância das pausas. Veja só:

1. Dicas para trabalhar em casa: tenha limites

Bruna explica que a maior dificuldade sempre foi estabelecer limites. Ser produtivo ao morar com outras pessoas pode ser confuso, já que os lugares de descanso e trabalho, agora, são os mesmos.

“Quando você mora só fica mais fácil ter controle desse ambiente, mas quando tem outras pessoas é preciso um respeito mútuo entre o seu ambiente de trabalho e o de lazer e descanso de outros”, explica.

Também não vale o contrário: usar as tarefas de casa como distração, em um processo de “procrastinação produtiva”. Respeitar o próprio horário de trabalho, nessa nova dinâmica, é essencial, e você não quer esse hábito na sua rotina. “Conseguir se livrar disso é um processo bem longo”, continua.

2. Dicas para trabalhar em casa: organize-se com base nas suas necessidades

Outro ponto importante: antes de começar a se organizar, saiba quais as suas necessidades e dificuldades. Identifique se você tem questões com horários, tende a esquecer projetos e prazos ou se sente sobrecarregado com facilidade.

“Um método de organização precisa resolver problemas acima de tudo. Depois disso, é pesquisar alguns métodos e processos, escolher um e só começar a testar”, explica Bruna. 

Como ela diz, o mais difícil é dar o primeiro passo, já que, partindo do zero, qualquer ferramenta é válida. Mas é o momento de testar e entender o que funciona, o que não funciona, o que pode ser descartado e ou mantido.

3. Dicas para trabalhar em casa: desenvolva disciplina e seja honesto consigo mesmo

Muitas vezes, a maior dificuldade do home office é manter a organização em dia. Mas, como diz a criadora de conteúdo, o principal é desenvolver disciplina e deixar as ferramentas terem efeito no seu dia. Isso significa permitir que elas sejam facilitadores e não mais uma barreira.

Outro ponto é saber a hora de deixar para trás um método que não satisfaz ou já não funciona mais. “Eu vejo muitas pessoas que se agarram em ferramentas ou processos que nem sempre são os melhores para elas, mas que veem outras pessoas usando ou ‘sempre usaram, então tá bom'”, diz.

4. Dica valiosa: faça pausas

É fato que o nosso cérebro precisa de momentos de descanso para continuar com o trabalho. Estudos dizem que fazer pausas de até 15 minutos por hora trabalhada aumenta a produtividade.

Ou seja, descansar durante a jornada é importantíssimo qualquer que seja a sua profissão ou local de trabalho. Essa, aliás, é uma das melhores dicas para trabalhar em casa, já que é comum autônomos exagerarem na carga horária ou se distraírem mais facilmente por estarem sempre em casa.

“Ficar na mesma tarefa por um longo período de tempo ou extrapolar nas horas trabalhadas te prejudicam no próprio trabalho. Você fica desatento, mais suscetível a erros e produz menos – e na sua saúde física e mental”, explica Bruna.

Existem muitas formas de colocar essas pausas no seu dia. Uma ideia é o método Pomodoro, em que as tarefas são divididas em blocos de 25 minutos, com intervalos intercalados de 5 minutos.

Mas é essencial ser rigoroso também com esses descansos. “Sigo esses momentos de pausa com a mesma rigorosidade e disciplina de uma tarefa urgente e importante – sem interrupções e não pode ser adiada”, diz a conteudista.

5. Por fim: conheça a si mesmo

Mas, acima de tudo, ser organizado pode não ser o suficiente. É preciso saber a hora de parar e estabelecer limites entre o que é a vida profissional e a vida pessoal. 

“Em algumas situações o seu corpo e cérebro vão dar sinais que você precisa parar, mas em outras eu acho que ter uma rotina estabelecida vai ajudar muito, porque dá limites que você mesma criou porque se conhece”, diz ela.

Aliás, essas dicas só funcionam de verdade se você estabelecer uma rotina para si mesmo. Ela é essencial para quem trabalha como autônomo ou freelancer.

Sem a rotina, as chances de você nunca desligar do trabalho e ficar sobrecarregado são grandes. E isso não traz nenhum benefício profissional ou para a sua saúde mental.

“A rotina me ajudou muito a encontrar esse equilíbrio e manter uma vida profissional saudável comigo mesma e com meus clientes”, finaliza Bruna.

E aí, o que achou das dicas para trabalhar em casa? Comente ou nos mande uma mensagem.

Nós já comentamos a importância do networking profissional. E se você ainda não começou a sua rede de contatos, é melhor fazer isso agora! Mas, hoje vamos dar uma dica: como usar o LinkedIn com esse propósito.

A boa notícia é que o site, além de ser uma ótima forma de divulgar o currículo e conquistar a atenção dos recrutadores, é uma ferramenta incrível para construir uma rede de contatos.

“O LinkedIn é, sem dúvida, a melhor das redes sociais para se estabelecer conexões profissionais. Isso porque os participantes têm noção que qualquer relação com atividades não profissionais não é sequer bem-vinda”, diz o consultor Luciano Salamacha.

Aliás, Luciano diz que o diferencial do LinkedIn é a periodicidade e a qualidade das publicações. Elas são menos frequentes e mais concentradas em realizações e insights do mercado de trabalho.

Mas, com isso em mente, como fazer networking profissional pelo LinkedIn? Fique de olho às dicas abaixo.

1.Invista no seu perfil

Esse é o ponto mais importante quando se fala em networking no LinkedIn. Isso porque, o primeiro passo para construir uma boa rede de contatos é investindo no seu próprio perfil, tornando-o adequado e atrativo.

Nós já demos dicas de como criar um bom perfil na rede, e vale a pena colocar as sugestões na prática para conseguir resultados. Mas a ideia central é rechear a página com as suas principais realizações, despertando o interesse dos outros.

Isso significa que o foco é construir o seu perfil de forma que diferentes profissionais se interessem por trocar informações com você.

2.Faça convites personalizados

Se você encontrou um contato que gostaria de adicionar, lembre-se de fazer um convite personalizado. “Construa uma mensagem que se distancia das frases padrão, evitando a interpretação de que se trata de um convite massificado”, explica Luciano.

Mônica Ramos, consultora em gestão de pessoas e coach da MRPeople, diz também que essa mensagem pode dizer porque você quer contato – como pedir uma dica de atuação na área, ou explicar que você é um admirador do trabalho daquela pessoa.

“As pessoas não devem se intimidar em se conectar, pois a rede foi idealizada e existe para isso: potencializar contatos que irão gerar negócios, resultados, empregos, inovações, etc.”, diz ela. 

3.Interaja com a sua rede de contatos

Mais do que só adicionar pessoas, um bom networking profissional é constantemente ativo. Não adianta fazer conexões se você só interage quando precisa de um favor ou de um novo trabalho.

No entanto, se você não tem ideia de como interagir de forma construtiva na rede, Mônica dá algumas ideias:

• curtir e comentar sobre postagens de pessoas e empresas;
• seguir pessoas e empresas (o que ajuda muito caso você esteja buscando recolocação profissional);
• publicar textos, artigos, conteúdos e enviar para pessoas do seu network;
• conversar via caixa de mensagens (tendo um assunto relevante para comentar, discutir, compartilhar);
• cumprimentar (em datas de aniversário, mudança de emprego, função, tempo na empresa);
• participar de grupos da rede.

Ou seja, oportunidades de se fazer ver e ser visto não faltam por lá. Faça bom uso da ferramenta e comece o espalhar o seu nome e currículo de forma natural, para crescer a sua rede de contatos dia após dia.

4.Torne o networking profissional offline

Outro ponto interessante: lembre-se de, vez ou outra, levar os contatos para fora da internet. Uma interação cara a cara fortalece essa ligação, mas, segundo Luciano, é preciso cuidado na hora de fazer esses convites. 

“Um dos fatores mais relevantes é respeitar a progressão no contato, o que significa realizar um conjunto de interações dentro do ambiente da própria rede, evitando a insistência de transformar esse relacionamento em ambiente físico antes que a outra parte se sinta confortável para isso”, diz ele.

5.Tenha um objetivo claro 

Outro ponto importante, de acordo com Mônica, é saber porquê você quer crescer um network profissional. Você busca conhecer pessoas de áreas diferentes ou se fortalecer no próprio mercado?

“Ache na rede através da busca de pessoas pelos cargos, empresas e envie convites de conexão para aquelas que de alguma forma fazem sentido para o seu propósito”, explique.

Além disso, checar as conexões de pessoas que você já acompanha, e seguir outras que sejam relevantes para quem você já adicionou pode ser outra maneira de aumentar a rede.

A interação por lá automaticamente também vai ajudar com isso, atraindo pessoas que estejam alinhadas com o que você tem oferecido e buscado dentro da rede.

O principal é ter bom senso. Deixe as mensagens de “bom dia”, críticas e reclamações de fora. O LinkedIn é um espaço profissional, uma vitrine da sua carreira, e deve ser cultivado com atenção.

Portanto, use a página para aumentar a sua influência e número de contatos na sua área de atuação, interaja e fique esperto! É um exercício de observação e compartilhamento.

Embora nem sempre estejamos atentos, a contabilidade gerencial está presente em muitas situações do nosso dia a dia. É uma das ciências mais antigas da História, afinal, nasceu junto com a necessidade de contar e registrar posses. A sociedade evoluiu e, assim, essa necessidade se desenvolveu, dando origem a uma das profissões que mais cresce no mundo. Mas, afinal, o que faz um contador na atualidade? Em resumo, ele controla e registra as informações financeiras de uma pessoa ou empresa, dando base para decisões conscientes e estratégicas sobre os recursos disponíveis.

Entretanto, mesmo que o mercado da contabilidade seja promissor, é preciso atualizar-se constantemente. Com o intuito de compreender os desafios e oportunidades da área, conversamos com o supervisor contábil e fiscal Vanisson Faria. De acordo com ele, para ter sucesso na carreira é fundamental estar atento às mudanças na legislação. “Segundo o Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação (IBPT), o Brasil edita cerca de 800 normas por dia, somando 5,4 milhões desde a Constituição de 1988. Mais da metade se refere a matérias tributárias, o que significa em torno de 1,88 normas tributárias por hora em um dia útil”, explica. Conheça mais sobre a carreira em contabilidade e a trajetória de Vanisson a seguir.

Quanto ganha um contador? Um profissional sênior recebe em torno de R$ 7.453 (Fonte: LoveMondays).

PC: Como você definiria a contabilidade gerencial para uma pessoa completamente leiga?

Contabilidade é a ferramenta essencial para compreendermos as variações relacionadas aos nossos bens e direitos, obrigações e recursos. Ela auxilia tanto uma empresa quanto a qualquer cidadão, no estudo, na interpretação, no registro e controle de seu patrimônio, dando suporte para a melhor tomada de decisão acerca da saúde financeira.

PC: Como é, então, o dia a dia de um profissional da contabilidade?

É um dia cheio de desafios. Realizamos análises, registros contábeis, sempre de olho nos prazos do corporativo e dos órgãos governamentais.

PC: Em que áreas esse profissional pode atuar?

O profissional de contabilidade gerencial pode atuar como contador, que é o responsável por realizar os registros contábeis de empresas, pela prestação de assessoria contábil, declaração dos diversos tributos e planejamento tributário da empresa. Poderá também atuar como analista financeiro. Em perícia contábil na avaliação e diagnóstico das causas de desvios, ou má utilização dos recursos. Como consultor contábil, orientando empresas em relação à forma de gerenciar seus recursos financeiros e tomada de decisão. Como auditor, na avaliação minuciosa da aplicação de recursos financeiros. Além disso, ainda pode atuar com auditoria ambiental, contabilidade ecológica, como investigador de fraudes contábeis, entre outras.

PC: Quais são os principais desafios de atuar nesse mercado?

É o de se manter atualizado e especializado quanto às constantes mudanças na legislação. Além disso, acompanhar a evolução da tecnologia e sua influência direta nas empresas, na contabilidade e no uso da tecnologia da informação.

PC: Como foi a sua escolha pela profissão?

Por meio de um gestor, fui transferido de departamento e, assim, tive oportunidade de começar a trabalhar na área fiscal.

PC: Como você descobriu que a contabilidade gerencial era para você?

Gosto muito de ler e interpretar a legislação. A partir daí, percebi que tinha condições de me aprofundar cada vez mais na contabilidade, especificamente na área tributária.

PC: Você teve dificuldades de conseguir um primeiro emprego?

Comecei trabalhando muito cedo, aos 13 anos. Mas somente aos 19 tive contato com a contabilidade. É uma profissão com ótima empregabilidade, mas é preciso estar sempre preparado com grande conhecimento técnico, ter capacidade de se comunicar em inglês/espanhol, perfil multidisciplinar, tino comercial e empresarial e, além disso, gostar de tecnologia.

PC: O que você destacaria de mais interessante sobre sua trajetória profissional?

Em meados de 2012, passei por um momento crítico na minha vida pessoal mas, em vez de me dar por vencido, decidi usar a dificuldade como trampolim e motivação para voltar a estudar. Recomecei meus estudos em 2014 e, desde então, não parei mais. Me formei em Processos Gerenciais em 2016, em 2018 concluí meu MBA em Governança Tributária e, no mesmo ano, comecei minha segunda graduação, em Ciências Contábeis. Como resultado dos meus esforços, saí de uma empresa comercial para a indústria e hoje estou em uma multinacional em Campinas.

PC: Dê um exemplo de como seu trabalho impactou positivamente uma empresa na qual atuou.

Só tenho crescido profissionalmente e, quanto mais adquiro conhecimento, mais tenho vontade de aprender. Em meio a esse crescimento profissional, consegui destaque ajudando a empresa em que eu trabalhava em 2016 a ter mais lucratividade com seus produtos, mudando sua cultura na maneira de formar seu preço de venda, o que era feito de forma defasada por longos 45 anos. Dessa forma, após mudanças, começou-se a utilizar a margem de contribuição como indicador estratégico para a área comercial e compras, sendo esta uma abordagem mais atual e viável.

PC: O que você gosta mais na contabilidade?

O fato de ela oferecer ferramentas para antecipar a visão do futuro, dando condições de aplicar correções para que se minimizem os impactos sobre a vida e saúde das empresas e das pessoas.

PC: Qual é a importância de se manter atualizado nessa área?

A atualização é de extrema importância em qualquer área de conhecimento, ainda mais na contabilidade onde a legislação muda diariamente. De acordo com o Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação (IBPT), o Brasil edita cerca de 800 normas por dia, somando 5,4 milhões desde a Constituição de 1988. Mais da metade se referem a matérias tributárias, o que significa em torno de 1,88 normas tributárias por hora em um dia útil.

PC: O perfil desse profissional tem mudado ao longo dos últimos anos? O que se exige do contador atualmente?

Além disso, a atualização constante no mundo contábil e tributário e o conhecimento quanto ao avanço da tecnologia e inteligência artificial no mundo corporativo serão vitais para os próximos anos.

PC: O que é sucesso para você?

Sucesso é fazer o que você gosta, ter o retorno financeiro que te dê uma boa condição de vida sem exageros, e, além disso, poder ajudar (através do seu conhecimento) as pessoas em seu desenvolvimento, também auxiliando as empresas na tomada de decisões que impactem em melhor uso dos recursos disponíveis. Enfim, é de alguma forma, ser útil para a sociedade, em geral.

Você começou um trabalho novo e ainda está se adaptando à cultura da empresa. Mas já percebeu que está cercado de pessoas metódicas. Como lidar? E mais. O que fazer quando você está cercado de pessoas que só pensam em processos e não estão abertos ao novo?

O PraCarreiras conversou com Luciano Salamacha, doutor em Administração, professor da FGV de São Paulo e coordenador de MBA de neurociências na ESIC Internacional. Nesse bate papo vamos entender como tornar o ambiente de trabalho mais harmônico. Mesmo quando a equipe está fechada em metodologias.

Pessoas metódicas no trabalho: como lidar?

“O perfil de uma pessoa metódica é justamente o de uma pessoa que para cada tarefa que realiza no seu dia a dia, necessita da existência de um método pré-definido”, explica o Luciano.

Ou seja, esse é o tipo de pessoa que se sente bem quando utiliza processos para executar o trabalho. Com protocolos e outras regras determinadas. Uma pessoa não metódica, ao contrário, se sente cerceada, sem liberdade, quando se vê numa mesma situação.

Todo trabalho possui funções que dependem de métodos. Mas é diferente usar esses processos como facilitadores do dia a dia. E basear a sua vida neles. Por isso, é importante saber, primeiro, qual profissional você é (metódico ou não metódico). E entender que você vai precisar se adaptar à algumas metodologias na nova empresa. Mas isso não significa se tornar escravo deles.

É importante entender o momento certo

Segundo o professor, o principal é entender a hora de inovar. Isto é, de deixar os processos de lado para investir em um novo formato, que mude a rotina da equipe. A diferença entre a inovação e a manutenção de um processo tem tudo a ver com a relação entre o esforço e o resultado que envolvem uma tarefa cotidiana.

“Quando uma empresa já dispõe de um método existente cujo esforço é compatível com o resultado a ser obtido, torna-se desnecessário iniciar um processo de inovação. Uma vez que, a cada movimento de inovação, tem-se um custo adicional e também uma curva de aprendizagem a ser respeitada”, diz ele.

Traduzindo. Se a empresa busca um resultado e os processos utilizados já atingiram esse resultado, sem esforço extra, então não tem porquê buscar mudança. Já que mudar implica em custos, tempo de aprendizagem e adaptação da equipe ao novo.

Luciano continua. “De outro lado, quando há um método cujo custo não é compatível com o benefício a ser atingido, ou quando esse método não auxilia atingir os resultados esperados, fica evidente a necessidade de implementar um processo de inovação”.

Como incentivar mudanças no ambiente de trabalho?

Vamos supor que você está cercado de pessoas muito metódicas e 100% dependentes dos processos da empresa. Como saber a hora de sugerir algo diferente?

De acordo com o professor, o primeiro passo é entender o tipo de inovação que a empresa precisa e se ela é realmente necessária.

Existem dois tipos de inovação:

• Incremental: o conhecimento é aplicado para alcançar melhorias em produtos, serviços ou metodologias da própria empresa.
• Radical: caracteriza uma ruptura entre o que é existente até o momento e o que pode ser feito a partir da inovação.

Entendido isso, vem o segundo passo. A sua sugestão de mudança tem uma justificativa baseada em melhorias de resultados, qualidade do trabalho ou valor de empresa? Caso sim, então a inovação pode ser uma sugestão válida para aquele momento da empresa.

Caso contrário, vale a pena rever se o seu perfil profissional não é o de uma pessoa não metódica que se sente limitada pelos processos. E, talvez, seja interessante procurar outra profissão que não seja tão focada em processos.

Aliás, sentir ansiedade ao sugerir e implementar mudanças é um sinal de um perfil não metódico. Isso porque a sua necessidade é de uma função mais flexível e menos engessada.

Mas como trabalhar com pessoas muito metódicas?

Pois bem, os primeiros passos nós já demos. Entender qual tipo de profissional você é e como você se sente diante dos métodos. Entenda: as pessoas não mudam a forma como trabalham só porque você quer. Ainda mais sem uma justificativa forte do porque isso deve acontecer.

Além disso, é preciso paciência. “Quando uma pessoa identifica que o melhor modus operandi para se obter uma determinada alteração de um processo ou produto requer um certo tempo para que apresente a melhor performance, qualquer tipo de ansiedade deve ser substituída por paciência, que costuma ser a grande irmã da sabedoria”, explica Luciano.

Além disso, também é importante dominar alguns pontos antes de sugerir mudanças. Mas que facilitam o dia a dia cercado de pessoas tão ligada aos processos:

1. Comece pequeno: ao invés de sugerir grandes mudanças de cara, comece com coisas pequenas que promovam o bem-estar de todos. Mas que não mexam de forma tão efetiva com os pilares vigentes.
2. Conquiste autoridade: quer sugerir inovações? Antes de mais nada, domine os processos que estão sendo utilizados agora. Seja um vencedor em cada um deles. Entenda bem como funcionam e de que forma podem ser melhorados.
3. Compreenda a sua equipe: de novo, antes de impor mudanças, entenda a forma como as pessoas ao seu redor trabalham. De que forma os processos são importantes para elas, como funcionam e porque são tão adeptas dessas metodologias.
4. Entenda que não é pessoal: mexer com bases sólidas e processos bem determinados pode deixar as pessoas desconfortáveis e colocá-las numa posição de ataque. Seja compreensivo, paciente e ouça.  

Ou seja, as soft skills são importantíssimas para você entender o ambiente em que está inserido. E saber de que forma pode ajudar a empresa e os seus colegas de trabalho atingirem resultados melhores, garantindo o sucesso de todos!